Services

Je reçois à mon cabinet. Lors de ces séances ensemble nous améliorons et optimisons votre vie. En individuel ou en groupe, sur rendez-vous.

CANCER

Face au cancer, il ne faut pas s’en remettre uniquement à son oncologue, il faut être également actif de son traitement.

– Éliminer les angoisses du traitement

– Diminuer la fatigue

– Renforcer sa combativité

Il s’agit d’un accompagnement au long cours, tout au long de la maladie, qui permet de diminuer les effets secondaires et de voir plus rapidement les bienfaits des traitements.

GROSSESSE

Accueillir les transformations physiques et émotionnelles.
Se préparer aux examens médicaux .
Apprendre
à se détendre .
Favoriser une meilleure qualité de sommeil.
Renforcer le lien avec bébé.
Mieux gérer la douleur pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum.

EXAMEN DU PERMIS DE CONDUIRE

L’examen du permis de conduire est souvent une épreuve anxiogène car de sa réussite découle de nombreuses amélioration du quotidien !

Il est donc normal de stresser lorsque l’on passe son permis !

Il s’agit d’une réaction necessaire qui permet de se mettre en état de vigilance afin d’affronter la situation, mais comme dans toute chose il est necessaire qu’un équilibre soit trouvé :

– Une bonne respiration.
– Des techniques pour ramener en soi calme et la vigilance, pour prendre du recul avec la pression, prendre conscience de son potentiel.
– La pensée positive pour se mettre en condition et visualiser sa réussite afin de l’obtenir.

SENIORS

DONNER DU RELIEF AUX JOURNÉES DE SOLITUDES

Sans trop d’effort la Sophrologie permet de faire voyager la conscience, reprendre goût à la vie, elle constitue également un atout majeur en ce qui concerne la motricité, la mémoire, les troubles du sommeil, solitude et ennui. Egalement comme soutien à un dispositif médical pour accompagner les pathologies difficiles.

ENTREPRISE

Je propose également des interventions en entreprise et dans les collectivités. Les techniques utilisées permettent aux collaborateurs de mieux faire face à leur environnement professionnel en développant l’énergie juste, la confiance, la motivation, réduire le stress, s’inscrivant parfaitement dans le cadre de la QVT.

Je peux aussi me déplacer à domicile si votre état de santé le nécessite.

Les horaires sont souples, nous trouverons ensemble le meilleur moment pour nous rencontrer.


  • Tarif Sophrologie – séance individuelle : 40 euros
  • Tarif Sophrologie – séance Ado/enfant : 30 euros
  • Tarif Sophrologie de groupe : 15 euros
  • Tarif entreprise / collectivité : Devis sur demande
  • Tarif Massage : 50 euros

De nombreuses mutuelles prennent en charge la sophrologie, renseignez-vous.

Services proposés pour mes séances